Zelfzorg & persoonlijke meesterschap

Meer dan ooit zijn kennis en andere middelen voor handen om vitaal, vreugdevol en vredig door het leven te gaan. Tegelijk kan dit moderne leven ons ook ziek, gestresseerd en ongelukkig maken. Aan ons de keuze. Hoe maak je die keuze? Hoe ontwikkel je een levenskracht die van binnenuit komt? Hoe breng je dat concreet in de praktijk?

De dans van de leider

Onze huidige wereld vraagt om een leiderschap dat iedereen laat “meedansen” in een richting die het geheel en alle betrokkenen ten goede komt. Deze “dans” van de leider vraagt een bewustzijn over je ontwikkeling als leider en als mens. Waarom is dit belangrijk?

Samen mediteren

Samen mediteren is nog krachtiger dan alleen mediteren. Daarom bied ik vanuit Studio Zuid wekelijks een gezamenlijk begeleid meditatiemoment aan.